夏に向けて体を引き締めたい！運動してリフレッシュしたい！そんな人におすすめしたいコバジムのツキイチクラスへ行ってきました！

階段をのぼって中に入ると、真ん中に大きなボクシングのリングが！本物ってはじめて見ました！

今回はビギナークラスを見学に来ました。まず、リングの上でウォーミングアップから始まります。この時点で結構キツそうです。（笑）

そして実際にミット打ちをしたり、サンドバックを打ったり！ボクシングってやろうと思うと敷居が高い感じするけど、こんな楽しそうなんだーと感心しっぱなしです。しかも三条市で教えてもらえるところがあるなんて！

コバジムの小林さんは元プロボクサー！教え方も上手くて、初心者でも優しく教えてくれます。あ、コバジムはYouTubeチャンネルもあるのでおうちトレーニングにピッタリ。『コバジムチャンネル』で検索してみて！

7月のツキイチジムは7/18（日）です！完全予約制なので予約を忘れずにお願いします。

ストレス発散やダイエットして心身ともに健康を手に入れたいはぜひ参加してみてください。ボクシングでいい汗をかいてキレイなボディーラインを手に入れましょう！

【店舗情報】

コバジム　ツキイチクラス

住所：JMNスポーツクラブ　（三条市本成寺2-1-7）

予約方法：完全予約制

k-coba618@pdx.ne.jpへメール、もしくはFacebook「小林秀徳」様へメッセージをお願いします

参加費：1,000円（初参加の場合は500円）

持ち物：内履き・軍手・タオル、水分補給用の飲み物

備考：運動しやすい服装にてお越しください。

YouTube『コバジムチャンネル』もチャンネル登録お待ちしています

次回の日程はHPをご参考くださいーhttps://plaza.rakuten.co.jp/kenpitu/